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주간 식단
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월요일

20.03.30

  • 중식

    현미밥
    어묵국
    만두탕수
    불고기샐러드
    들깨무나물
    김치

    석식

    잡곡밥
    미소장국
    삼겹김치말이
    진미채고추장무침
    깻순볶음
    김치

    간식

    카스테라,우유
화요일

20.03.31

  • 중식

    흑미밥
    콩가루배추국
    쭈삼두루치기&쌈무
    고구마범벅
    오이양파생채
    김치

    석식

    잡곡밥
    순두부백탕
    고등어무조림
    새송이채소볶음
    콩나물무침
    김치

    간식

    소고기버섯죽
수요일

20.04.01

  • 중식

    흑미밥
    버섯들깨탕
    삼치무조림
    쫄깃김치전
    고사리볶음
    깍두기

    석식

    잡곡밥
    연포탕
    돈장조림
    사각어묵볶음
    세발나물초무침
    김치

    간식

    사과,방울토마토
목요일

20.04.02

  • 중식

    수수밥
    열무된장국
    우불고기
    셀프무쌈말이
    돌나물초무침
    김치

    석식

    잡곡밥
    미니수제비
    고기완자채소볶음
    두부조림
    취나물볶음
    김치

    간식

    김가루주먹밥,차
금요일

20.04.03

  • 중식

    차조밥
    콩나물국
    돼지고기김치찜
    세멸치견과조림
    마늘종고추장무침
    깍두기

    석식

    잡곡밥
    청국장찌개
    가자미구이
    베이컨채소볶음
    치커리겉절이
    깍두기

    간식

    찐고구마,요구르트

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