월별 식단표 1 페이지 | 시립강북노인종합복지관

식단표
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1	2 보리밥 육개장 쭈꾸미새송이볶음 야채튀김 양상추샐러드 포기김치	3 (음)8.1 가지밥&양념장 시금치국 오리훈제마늘쫑볶음 도토리묵무침 포기김치 홍삼액	4 흑미밥 낙지연포탕 생선까스 스파게티 오이샐러드 포기김치	5 차조밥 황태무채국 돈육김치볶음&두부 메추리알조림 깍두기 배	6 기장밥 부대찌개 갈치무조림 감자전 쑥갓두부무침 포기김치	7
8	9 현미밥 단호박죽 돈육찹스테이크 김치전 모듬겉절이 물김치	10 기장밥 물만두국 아귀해물찜 호박나물 진미채마늘쫑무침 포기김치	11 하이라이스 미소장국 닭봉구이 가지굴소스볶음 야채피클 포기김치	12 서리태밥 콩나물국 낙삼새&깻잎 콘치즈 동부묵무침 포기김치	13 (음)8.11 쌀밥 소고기무국 갈비찜 오미산적 시금치무침 포기김치 송편&식혜	14
15	16 추석연휴	17 추석	18 추석연휴	19 보리밥 배추된장국 닭살장조림 감자고로케 도라지오이무침 포기김치	20 쌀밥 미역국 새송이불고기 잡채 무생채 포기김치	21
22	23 (음)8.21 흑미밥 소고기감자국 코다리조림 고구마무스피자 비타민샐러드 포기김치	24 차조밥 참치김치찌개 제육청경채볶음 두부텐더샐러드 깻잎지 포기김치	25 시래기영양밥 열무된장국 떡갈비 오이생채 포기김치 바나나맛우유	26 기장밥 오징어무국 닭고구마조림 꽃맛살샐러드 미역줄기볶음 포기김치	27 보리밥 청국장 삼겹살부추볶음 들깨무나물 파래김&양념장 포기김치	28
29	30 클로렐라밥 오리들깨탕 임연수조림 소세지야채볶음 양배추쌈 김치 사과

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