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주간 식단 목록
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주간 식단
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월요일

22.04.04

  • 중식

    잡곡밥
    감자양파맑은국
    제육볶음
    양배추쌈&쌈장
    쪽파무침
    김치

    석식

    잡곡밥
    냉이된장국
    고등어구이
    청포묵김무침
    가지나물
    김치

    간식

    시리얼,우유
화요일

22.04.05

  • 중식

    <웰빙!채식의 날>
    산채보리비빔밥
    팽이장국
    두부강정
    고구마범벅
    김치/컵과일

    석식

    잡곡밥
    들깨무채국
    우채파프리카볶음
    해파리냉채
    알배기배추쌈
    김치

    간식

    찐단호박
수요일

22.04.06

  • 중식

    쌀밥
    양송이스프
    눈꽃치즈함박
    미니스파게티
    그린샐러드&드레싱
    김치

    석식

    잡곡밥
    물만두국
    코다리조림
    도라지볶음
    건고춧잎무침
    김치

    간식

    사과
목요일

22.04.07

  • 중식

    잡곡밥
    얼갈이된장국
    소불고기
    볶음김치
    온두부
    미역줄기볶음

    석식

    잡곡밥
    콩비지찌개
    멘치까스
    표고채볶음
    부추겉절이
    깍두기

    간식

    생신잔치
금요일

22.04.08

  • 중식

    잡곡밥
    얼큰육개장
    임연수구이
    골뱅이옥수수면무침
    취나물볶음
    김치

    석식

    잡곡밥
    재첩국
    찢은장조림
    명엽채조림
    미나리무침
    김치

    간식

    머핀,우유

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