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    주간 식단
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    월요일

    24.09.30

    • 중식

      클로렐라밥
      오리들깨탕
      임연수조림
      소세지야채볶음
      양배추쌈
      포기김치

      석식

      잡곡밥
      꽃게된장국
      목살스테이크
      파인애플샐러드
      배추된장지짐
      포기김치

      간식

      사과
    화요일

    24.10.01

    수요일

    24.10.02

    • 중식

      영양밥&양념장
      시금치된장국
      마늘보쌈&상추쌈
      오징어초무침
      김치
      쑥바람떡

      석식

      잡곡밥
      아귀탕
      계란말이
      새송이초무침
      고구마순볶음
      김치

      간식

      찐고구마
    목요일

    24.10.03

    금요일

    24.10.04

    • 중식

      흑미밥
      미역국
      소고기가지볶음
      녹두빈대떡
      양파장아찌
      김치

      석식

      잡곡밥
      순두부계란국
      쭈꾸미불고기
      채소쌈&쌈장
      메추리조림
      김치

      간식

      생신잔치

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