▣ 내   용 : 2025년 상반기 웰니스 플러스 프로그램 체력측정(국민체력100)

▣ 일   자 : 6/2(월) 13:00~14:30 

▣ 장   소 : 복지관 3층 정진실

▣ 문   의 : 건강증진팀(☎02-999-9179)

건강증진팀에서는 어르신들의 대사증후군 예방과 건강한 노후 생활을 목적으로 

웰니스 플러스 프로그램을 진행하고 있습니다. 

지난 6월 2일(월)에는 해당 프로그램 참여 어르신들을 대상으로 

강북구 체력인증센터와 연계하여 기초체력 측정을 진행하였습니다

혈압과 체성분 분석 등 기초 건강검사 진행과 

근기능 협응력 평형성 유연성 심폐지구력 등을 확인하는 체력 측정이 이어졌습니다.

측정 결과를 바탕으로 개인별 맞춤 건강 및 운동 상담도 함께 이루어졌으며 

참여 어르신들께서는 프로그램 전반에 대해 높은 만족도와 활발한 참여를 보여주셨습니다.

앞으로도 어르신들의 건강 증진과 질병 예방을 위한 다양한 프로그램을 운영해 나가겠습니다.