▣ 내  용 : 2024년 자원봉사자육성사업 강북청춘학당 당뇨자가관리 프로그램 8차시

▣ 일  시 : 2024. 8. 30.(금) 10:00~12:00

▣ 장  소 : 3층 정진실

▣ 문  의 : 지역협력팀(☎02-999-9179)

지피지기면 백전백승!! 당뇨를 알아야 당뇨를 관리할 수 있지요!

이번 활동은 '국립정신건강센터 건강증진과장 백현욱(임상영양내과) 전문의의 당뇨 건강 강의'를 진행했습니다.

약 1시간동안 당뇨에 대한 기본정보와 어떻게 관리해야하는지(영양, 운동 등) 

참여 어르신들은 집중하며 강의를 수강했습니다.

평소에 궁금했던 의학 정보나 맞춤별 당뇨에 관한 질의응답을 시간을 통해 

당뇨에 대해 한층 더 알게 된 시간이었습니다.

이후 프로그램이 끝난 뒤에도 스스로 혈당을 측정하고 관리할 수 있도록 

혈당측정기를 배부하였습니다.

혈당측정기를 실제로 쓸 수 있도록 혈당 측정 실습을 진행하였습니다

1 대 1로 안내하고 실제 어르신이 직접 해보게 하여

혼자서도 사용할 수 있도록 사용법을 교육하였습니다.

어르신은 노화로 인해 혈당이 잘 내려가지고 않고,

쉽게 잘 올라가서 당뇨, 심혈관 질환 등 다양한 합병증이 초래할 수 있습니다.

꼼꼼하게 혈당 측정법을 교육하였으니 참여 어르신들도 가정에서 꼭 실천해보고

생활화한다면 건강한 삶을 유지하는데 큰 도움이 되리라 생각됩니다.

혈당 자가 측정을 통해 건강한 삶을 오랫동안 유지할 수 있도록

강북청춘학당이 응원하겠습니다.