▣ 내 용: 2024년 자원봉사자육성사업 강북청춘학당 당뇨자가관리 프로그램 2차시
▣ 일 시: 2024. 7. 19.(금) 10:00~12:00
▣ 장 소: 3층 정진실
어르신의 건강한 당뇨자가관리 프로그램 2차기를 진행하였습니다.
대학생 봉사단체인 '강북청춘학당'에서 오늘 진행한 활동은 '약 바로알기(박상원 약사 강의)'와 '복약달력'입니다.
보통 어르신들의 경우 만성질환(고혈압, 고지혈증, 당뇨, 협심증 약 등) 매일 복용해야하는
평군 5개가 된다고 합니다. 매일 먹으면서 관리해야하는 만성질환인 만큼
복약달력을 활용하여 건강한 삶을 유지하고자 했습니다.
활동 시작 전 출석체크와 현재 혈당노트를 작성하고 시작하였습니다.
복약달력 외에도 건강한 간식(혈당이 다른 간식보다는 덜 오르는)들을 소개하고 전달하였습니다.
세심한 부분까지 신경쓰는 강북청춘학당입니다.
평상시 복용하는 약을 한달치 가져올 것을 사전에 안내했습니다.
실제 먹는 약들을 하나씩 달력에 넣어보는 복약달력 활동을 진행하였습니다.
이후 <늘픔가치> 약사 박상원님의 강연으로 당뇨약의 이해와 복용 방법, 일상 속 의약품 관리, 폐기 방법 등
전반적으로 약에 대한 교육을 진행한 뒤, 질의응답 시간을 가졌습니다.
"이약은 당뇨약 중에서 강한것인가요? 꼭 먹어야하나요?
"현재 복용하시는 약을 보니 당뇨 중간단계에서 처방을 많이합니다. 약을 챙겨 드셔서 관리를 해주세요."
"피를 맑게 해주는 약을 믿어도 되나요?"
"약을 통해서 피를 맑게 하는 것은 없습니다. 더이상 나빠지지 않도록 노폐물이 쌓이지 않도록 하는겁니다"
여러 질의응답을 통해 평상 시 궁금했던 사항들을 해소할 수 있는 의미 있는 시간이 되었습니다.
당뇨 O.X퀴즈를 마지막으로 정리하며 다시 한번 더 당뇨병의 이해와 건강 관리에 대한 중요성을 전달 할 수 있었습니다.
다음 강북청춘학당의 당뇨 자가관리 프로그램 3차시는 어떤 활동일지 기대해주세요.
