복지관에서는 어르신들의 자기주도적 건강관리능력 향상을 위한 사회복지공동모금회 및 한국노인종합복지관협회 지원 홈(HOME)복지관 '스위치' 프로그램을 운영하고 있습니다.

통합맞춤프로그램 '스위치 ON'은 스마트워치(웨어러블) 기반 건강관리 프로그램으로, 건강관리능력을 향상하고 건강한 삶을 유지하기 위해 마련되었으며

필라테스, 피트니스, 인지향상, 요리교실, 미술상담, 문화체험, 건강코디네이션 등 다양하게 구성되어있습니다.

10월 1주에는 필라테스 프로그램으로 골반교정과 고관절 유연성을 위한 상하체 근력강화 운동을 진행하였습니다.

10월 2주에는 소마큐브 만들기와 도미노 게임 등을 통해 두뇌영역을 자극하여 뇌기능의 활성화를 지원하고자 하였습니다.

▣ 기      간 : 매주 화/금요일, 10:00~11:00

▣ 장      소 : 3층 정진실

▣ 문      의 : 참여복지과 김지선 사회복지사(02-999-9179)