복지관에서는 어르신들의 자기주도적 건강관리능력 향상을 위한 사회복지공동모금회 및 한국노인종합복지관협회 지원 홈(HOME)복지관 '스위치' 프로그램을 운영하고 있습니다.

통합맞춤프로그램 '스위치 ON'은 스마트워치(웨어러블) 기반 건강관리 프로그램으로, 건강관리능력을 향상하고 건강한 삶을 유지하기 위해 마련되었으며

 필라테스, 피트니스, 인지향상, 요리교실, 미술상담, 문화체험, 건강코디네이션 등 다양하게 구성되어있습니다.

5월 1주에는 필라테스 프로그램을 운영하여 신체의 유연성과 근력강화를 위한 동작을 배워보는 시간을 가졌습니다.
 

5월 2주에는 노년기에 감소하는 맛에 대한 예민도를 실습을 통해 파악해보고, 만성질환과의 연관성에 대해 알아보는 시간을 가졌습니다.

▣ 기      간 : A그룹 - 5/3(화), 5/10(화),  B그룹 - 5/6(금), 5/13(금)

▣ 장      소 : 3층 정진실
▣ 문      의 : 참여복지과 김지선 사회복지사(02-999-9179)

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