느리게 나이 드는 ‘뇌 이야기’ (14) 50대 이후 뇌 건강을 결정짓는 3가지 요인
뇌 건강을 지키는 3가지 핵심 요인
1. 움직이는 뇌 – 운동은 뇌의 치매 예방 주사다
2. 연결된 뇌 – 외로움은 기억력을 파괴한다
3. 배우는 뇌 – 인생 후반의 공부는 뇌를 젊게 만든다


출처: 내손안에 서울