[건강] 유전자 다른 부부가 같은 병에 걸리는 이유는?

느리게 나이 드는 '뇌 이야기' (6) 기억력이 좋아지는 식사법
오늘은 과연 음식을 통해서 뇌기능을 지킬 수 있는지, 치매를 되돌릴 수 있는 음식이 있는지에 대한 이야기를 나누고자 한다.

필자는 환자를 보면서 가장 신기한 것이 가족이 같은 병에 걸린다는 것이다. 부모, 자식 간에야 유전자를 공유하니까 당연히 그럴 수 있다. 하지만, 부부가 같은 신경계 질병에 걸린다는 것은, 한국은 동성동본 결혼도 금기해서 부부간은 겹친 유전자가 거의 없기 때문에 정말 신기할 지경이다. 원인이 무엇일까 생각하면 결국 부부간에 받은 같은 스트레스, 그리고 같이 평생을 공유한 음식이 아닐까 한다.

노화함에 따라 치매는 자연스럽게 올 수 있는 증상인데다가 만약 무심코 내가 한 생활습관, 식습관이 나쁘다면 바로 우리는 자연스럽게 치매의 고위험군이 된다.

시간의 흐름에 따라 축적되는 세월은 거스를 수 없는 절대성을 가진다. ‘시간을 잡아야’ 바로 우리가 두려워하는 여러 질환으로부터 자유로워질 수 있다. 시간을 잡는 가장 중요한 방법 중 하나가 바로 우리가 매일 먹는 ‘음식’이다.
뇌를 늙게 만드는 4가지 식습관을 피하라

출처 : 내 손안에 서울